白茶是茶里的瑰宝，是具有良好药用性能的茶的奇葩。茶叶中自由基、黄酮和氨基酸的平均含量高于其他茶叶。喝茶具有很好的保健功能，是一种很有保健价值的茶。那么，白茶的好处和功效是什么呢？具体介绍如下。 茶叶网maojian8.com
白茶的好处和功效是什么
毛尖茶叶知识maojian8
1.降火清热 茶叶网maojian8.com
白茶的功效是降火清心、除烦安神、帮助改善睡眠质量，尤其是陈年新技术白茶(陈年老白茶)降火消炎、清热解毒的功效尤为突出。 本文由信阳毛尖网（www.maojian8.com）整理
2.保护牙齿 信阳毛尖茶叶网
白茶叶富含多种氨基酸，氟含量高，能抑制蛀牙的形成。而且可以强健牙齿，让牙齿和牙龈更健康，让你不仅有一张漂亮的脸，还有洁白明亮的牙齿。 信阳毛尖茶叶网
3.治麻疹 信阳毛尖茶叶（www.maojian8.com）
白茶具有防暑、解毒、治牙痛的作用，尤其是陈年白茶可作为小儿麻疹的退热药，其退热效果优于抗生素。在华北和福建被广泛认为是治疗麻疹的良药。 本文由信阳毛尖网（www.maojian8.com）整理
4.促进血糖平衡 信阳毛尖茶叶网
白茶不仅含有其他茶固有的营养成分，还含有人体必需的活性酶。国内外医学研究证明，长期饮用白茶能显著提高体内脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，延缓葡萄粉肠道吸收，分解血液中多余糖分，促进血糖平衡。 信阳毛尖茶叶网
5.提高视力 copyright maojian8
白茶存放时间越长，其药用价值越高。白茶还富含维生素A，被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A可以合成视紫红质，使眼睛在暗光下看东西更清楚，防止夜盲症和干眼症。同时白茶还具有抗辐射物质，能显著保护人体造血功能，减少电视辐射的危害。特别是孩子要提倡多喝白茶，白茶有利于保护眼睛。 信阳毛尖茶叶（www.maojian8.com）
6.消除疲劳，养心提神 本文由信阳毛尖网（www.maojian8.com）整理
白茶中的咖啡因和黄烷醇可以促进脑垂体的活动，加强肌肉收缩，消除疲劳，使人头脑清醒，提神醒脑，帮助思考。白茶具有抗泡的特性。白天旅行时喝杯茶可以缓解疲劳，提神醒脑。
茶叶网maojian8.com
7.防病治病，提高免疫力 毛尖茶叶知识maojian8
白茶含氟量高，可预防龋齿；茶叶中的杀菌成分可以预防口腔炎，去除口臭，补充维生素C缺乏，防止牙龈出血；茶叶中的胡萝卜素可以代谢成视紫红质，保护视力。从传统医学的角度来看，白茶也有清火的作用。
适合喝白茶的人：女性。
白茶也叫女人茶。除了白茶的历史渊源和女性有一定联系之外，白茶之所以出名，是因为它有美容养颜的功效，可以延缓衰老，所以很多女性都很喜欢。 copyright maojian8
适合喝白茶的人：“三高”。 信阳毛尖茶叶（www.maojian8.com）
现代人的常见病：高血压、高血糖、高血脂。经常喝白茶可以平衡血脂、血糖和血压，因为白茶不仅含有其他茶固有的营养成分，还含有人体所需的活性酶，可以促进脂肪分解代谢和血糖平衡。“三高”的人，信阳毛尖批发，记得多喝白茶！
适合喝白茶的人：儿童。 信阳毛尖茶叶（www.maojian8.com）
电视、电脑、手机和ipad已经侵入了儿童世界，影响了儿童的视力。白茶具有明目和保护视力的作用，所以儿童可以适当喝白茶，避免喝太多。
本文由信阳毛尖网（www.maojian8.com）整理
适合喝白茶的人：烟酒过度，肝火过旺者。 copyright maojian8
白茶虽然是女人的茶，但也适合经常抽烟喝酒的男人。白茶具有良好的药理特性，具有解酒、清热润肺、消炎解毒、平肝益血的功效，尤其适用于烟酒过度、肝火过旺而身体不适的人群。 茶叶网maojian8.com
白茶功效好，对健康有很多好处，大部分人都可以喝。但喝保健白茶要勤喝，不可间断。而且冲泡饮用时要注意控制用量，不要大量喝或喝浓茶。
花茶的功效与作用之茉莉花茶 经常饮用茉莉花茶的好处
茉莉花茶，听起来是个很美的名字！一提到茉莉花，我就想起小学时经常唱的一首歌《茉莉花》。茉莉花不仅是一首... 详情
艾草茶的功效与作用效果怎么样？有什么禁忌及
茶是世界第一大保健饮品，古有神农尝百草以茶解毒，喝茶能止渴生津、消食去腻、排毒醒酒、利尿通便、祛痛风、... 详情
艾草茶的功效与作用是什么？艾草除了泡茶还可
艾草别称萧茅、冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧等。多年生长本草或略成半灌木状，主茎有浓郁香味。一般家中会用... 详情
