有独特辛辣滋味的生姜,除了在料理时,用来去腥、提味外,还有消炎止痛、促进消化、缓解经痛、舒压的效果,切片冲热水制成姜茶饮用,更有助于提升免疫力,防止流感、病菌找上门。据报导,生姜所富含的丰富维生素C和镁等矿物质,以及其特有的姜烯酚、姜辣素成分,对人体健康相当有益。用生姜、薄荷、蜂蜜或柠檬及茶叶加开水泡成姜茶,不仅能增添风味,更有助于完整摄取生姜中的营养素,好处多多。
copyright maojian8
姜茶 本文来信阳毛尖网
[红枣姜汤]
毛尖茶叶,信阳毛尖maojian8
材料:15个大枣,4片姜片和20克红糖 copyright maojian8
做法: maojian8.com
1.用流水冲洗红枣表面的浮尘,将生姜去皮,切成大块,准备20克红糖;2.取一个小锅,将红枣和姜片放入冷水中,用小火煮沸至沸腾; 内容来自maojian8
3.保持枣茶沸腾5分钟,信阳毛尖的功效与作用,然后倒入红糖,当红糖完全融化时,关火就准备好了。 本文来信阳毛尖网
红枣性甘温,具有补中益气、养血安神的功效。生姜味辛温,具有温中解表、散寒的功效。二者的结合可以充分发挥生姜的作用,促进气血循环,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜和大枣对治疗由感冒引起的胃病非常有效。 内容来自maojian8
[红糖姜茶]
maojian8.com
材料:红糖,大枣。还有金吉。 毛尖茶叶,信阳毛尖maojian8
做法: copyright maojian8
(1)将红糖,无核金丝小枣和姜片放入炖制容器中; 内容来自maojian8
2.注入适量清水(矿泉水为最佳); maojian8.com
3.盖上盖子煨半小时。 信阳毛尖茶叶网
红糖降糖红糖具有养血活血的功效。加入姜改善体表循环,治疗感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于淋雨后的感冒或胃寒,不能用于夏季热感冒或风热感冒。 copyright maojian8
[红茶姜汤]
材料:红茶5克,干姜1克,红糖20克
做法:
毛尖茶叶,信阳毛尖maojian8
1.将红茶和干姜放入锅中,加入适量水煮沸20-30分钟; copyright maojian8
2.加入适量红糖,煮3-5分钟。
小贴士:用大火煮至沸腾,然后转回到小火上。
内容来自maojian8
[可乐姜汤] copyright maojian8
做法:将可乐倒入锅中,将姜片切成可乐,用大火烧开后转小火,再用大火烧开约10分钟,这样姜片的味道就可以渗透到可乐中,关火,它就准备好了。
具有防寒化痰、清热暖胃的功效,最适合冬季使用,对预防和治疗感冒有很好的效果,并能祛风散寒。 本文来信阳毛尖网
[生姜绿茶]
maojian8.com
做法:取5克绿茶和5克姜丝,用沸水冲泡10分钟左右。 内容来自maojian8
绿茶姜汤鲜榨姜汁可预防感冒,特别是具有清热解毒、益气安神功能的绿茶,效果更佳。 信阳毛尖茶叶网
[富硒蜂蜜姜茶] copyright maojian8
材料:生姜100克,菊花20克,蜂蜜100毫升。
内容来自maojian8
做法: 信阳毛尖茶叶网
1.将生姜洗净,去皮,切成大块,放入汤锅,加水覆盖姜片约3厘米,用武火煮沸,转小火,慢慢煮沸半小时; copyright maojian8
2.当姜片发出香味,汤水变黄后,加入菊花,用小火继续煮10分钟,直到菊花的香味变清。关火让汤水变得很酷; copyright maojian8
3.最后,在锅里加入蜂蜜,搅拌均匀。冷却后,可以得到菊花和姜汁蜂蜜。锅里的残渣可以根据你的需要过滤。
本文来信阳毛尖网
坚持服用蜂蜜姜茶: 内容来自maojian8
1.身体变暖,冰冷的手和脚得到改善。 maojian8.com
2.减肥瘦身。 毛尖茶叶,信阳毛尖maojian8
3.皮肤变得柔软。
4.去除多余的脂肪,使腰围变细。 内容来自maojian8
5.祛寒暖宫,缓解痛经。
男人喝茶有什么好处 男人晚上喝茶会失眠吗
男人喝茶有哪些好处呢:茶叶做为身心健康的饮品之一,内函丰富多彩的碳水化合物、茶氨酸,咖啡碱,而男人喝茶... 详情
益母草可以泡茶喝吗 益母草泡茶喝有什么药用价值
月经不调或痛经是女性的常见现象,可服用益母草治疗这种现象。益母草是一种具有活血化瘀、调经除水功能的药物... 详情
益母草茶可以天天喝吗 喝益母草茶有什么功效 效果如何
益母草在夏天开花,产于中国的大部分地区。它可以用于医疗目的。有些人用益母草浸泡在水中,这有很好的养生效... 详情