普洱茶越来越代表健康和时尚的饮品，但是很多茶友在开始喝普洱茶的时候总是会犯一些简单的错误。今天，我将简单介绍一些茶友喝普洱茶的注意事项。
1.冷冻后会能去味，因为普洱茶有一种特殊的味道，不喜欢它味道的人可以先把泡好的茶放在冰箱里，冷藏后再喝。
2.普洱茶是正宗产品，后发酵工艺很难掌握，很少有厂家能做好。然而，市场上有许多熟茶和许多假冒品牌，这使得不知道普洱茶的朋友在开始喝茶时购买劣质茶，毛尖价格，减肥效果大大降低。因此，要想买到普洱茶，必须去一家有好名声和对茶了解的商店。3.体热的人在喝新普洱茶时容易出现内热和便秘。普洱是一种热茶，身体湿热的人不能喝太多。体热的人在喝新普洱熟茶时，容易产生过多的内热。可以在熟茶中加入新的生茶，经济条件好的人可以喝5年以上的老茶。
4.减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，以确保体重不会反弹。
5.一定要用滚烫的水来冲泡普洱茶。
6.区分生茶和熟茶。普洱茶分为两种：生茶和熟茶。生茶是自然发酵的，对肠胃的刺激更大，熟茶是人工发酵的，相对温和。基本的鉴别方法是生茶的水是绿松石，而熟茶的水是金黄色。
7.女性在特殊时期不能喝茶。应该注意的是，妇女在“月经期、孕期和哺乳期”的第三阶段或服药期间不允许喝茶。
以上是喝普洱茶需要注意的七点。
