普洱茶的饮用禁忌 普洱茶哪些群体不适宜饮用

发布时间:2022-03-14 10:15:18

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普洱茶具有多种保健功能,长期饮用有益健康。普洱茶本身没有害处或副作用,但是喝普洱茶有一些禁忌。如果我们不注意这些禁忌,盲目喝茶,就会损害我们的健康。

普洱茶的饮用禁忌人群

 1.月经:

当每个月的生理周期到来时,月经血会消耗体内大量的铁,所以女性朋友应该在这个时候补充更多富含铁的蔬菜和水果。然而,如果我们习惯于在吃饱的时候喝茶,茶中多达50%的单宁酸会阻碍我们肠粘膜对铁的吸收,并大大降低铁的吸收程度,因此很容易与食糜中的铁或肠道补血药中的铁一起沉淀。

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2.怀孕:

孕妇不适合在怀孕时喝茶。一般来说,浓茶中咖啡因的浓度高达10%,这会增加孕妇的尿量,增加心跳次数,增加孕妇的心脏和肾脏的负荷,并可能导致妊娠中毒,信阳毛尖网,所以最好少喝茶。

3.哺乳期:

哺乳期的母亲喝茶后,茶中的咖啡因会渗透到乳汁中,间接影响婴儿,对婴儿的健康不利。

4.更年期:

除了头晕和疲劳之外,更年期妇女有时心跳加速,“脾气不好”和睡眠质量差。如果他们喝了太多的茶,这些症状就会加重。因此,如果他们喜欢在这个特殊的阶段喝茶,最好停止。

5.喝新茶是不明智的。

由于新茶贮存时间短,含有大量的非氧化多酚、醛类和醇类,对人体胃肠粘膜有很强的刺激作用,容易诱发胃病。因此,新茶应该少喝,新茶存放不到半个月应该避免,否则会有许多不利于饮用;

6.空腹喝茶是不明智的。

空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,并具有高吸水性,导致茶中大量不良成分进入血液,引起头晕、心悸、手脚无力等。

 普洱茶的饮用禁忌 普洱茶哪些群体不适宜饮用

7.喝茶不适合发烧的病人

茶含有茶碱,可以提高体温。给发烧病人喝茶无异于火上浇油。

8、溃疡患者不宜喝茶

茶中的咖啡因可促进胃酸分泌,增加胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔;

喝茶因人而异。有些人喝普洱茶,觉得它有很好的保健作用,而另一些人则相反。选择适合你的普洱茶,在适当的时间喝适当的茶,可以更有效地达到保健的效果。

专题:饮用    普洱茶  禁忌  哪些  群体  不适宜  

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